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不怕死的又来了:6 B+ P7 `9 K& C% Y" v& _
! P# T3 q3 L0 ?9 p/ w绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)3 z' E1 W- U: T6 q5 x7 r/ ~
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这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)6 b3 _# M9 d1 @' W4 }1 M
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7 G, Q) N7 {& j兵临城下
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! w3 T1 a6 R( s带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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