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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 $ O3 {' p5 J. k; ?6 Q7 L/ X9 ~9 a
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 6 g( L- |* {) k: V, V- s# b/ |
3 ]% E: O* Z3 b1 b第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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m4 Y) Q" e# u T% M" N第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 # g0 o8 c- v. Z* B* m- Q0 v$ u
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 2 Y: X/ [& d6 q4 g Z9 m. e0 u
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS ' \' m0 q7 V: V! B% B- B
6 [) {2 n; j) @: Z8 {每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ( Q @( v) P$ r& L2 r
' z$ K8 u( B+ k! s怀孕期不宜喝浓绿茶。 & X2 h, Z) l" P, b* u7 e
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ) X( q7 T* i: \3 ~4 t( h2 z: m9 P
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 W! [ m: t6 Q
* V- ?: |: `! d9 w+ e( j0 w/ g, M$ H贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ( ?6 S6 ~) J! k; ^5 w& g4 X
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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# H/ s: E5 Z8 E# D9 J: E. |橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 % ?' l2 n- X2 }7 Z, t/ J
/ p3 g- H1 |% Z( f; s胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 2 |. O: `9 _( h, ]- L& a+ s
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 5 X1 h$ Q8 F$ m8 f9 Z- Z7 [
3 c6 g) ^! @( U1 @0 f. f西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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8 B& A$ X4 E; Q C第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 7 a9 p% ^. o6 {$ b: S9 p8 a0 {
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使用方法： . {2 T' J- O; z- m3 a5 s
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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( d" ^, @! N0 \- g" o: U3 }' Z2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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: _: M6 h; O! v: I& t {- o: h一个星期做2次就好 0 ~& R1 U. N9 h9 K: s9 \; I
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 % l/ F0 ]1 m) m) J/ v o* y! l
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 5 _6 n# Y/ l2 B
( o: K C9 t" N6 K, C使用方法： 2 E2 f4 g* I0 Z1 \, p# _
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 . S" [8 s3 a3 Z# x8 z* @
6 c% n# l. Y8 L5 y- T% c& I可以天天使用这个方法 ; ?2 a: e2 J2 P1 |* e8 M
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费用：1.酸奶2元 9 z+ N6 Q* K2 K. }9 V" F8 O
& x3 L" y! g A5 N: ` o2.珍珠粉10元 $ P3 A7 J+ n! [1 b2 b n! S: S5 e
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第四招 苹果消痘印
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使用方法：
3 H$ C4 b, l6 n. ]9 i& @- D1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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0 x/ w6 N: U) p6 Q; u2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 9 d# e* Z$ e1 S( ^, S6 \! b$ h
" A1 _* o6 |5 e! f% V& x3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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9 y6 ?, G5 ^0 q6 _2 r# b还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 , \ q6 {$ l4 W2 g
' U- K( Z& X+ B; D俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
2 F/ J# U7 W3 T俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
7 I2 z: l, o& [$ ]4 n0 B李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ) q; f% B) q2 I5 W6 J. W7 X2 @
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
/ F( \5 C9 |; T9 |+ q5 {( L9 ^! U最后送上一个食疗去痘印的方子
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4 o( v/ ]6 ~- m, T( V原料：
& C& V8 N+ f# U8 I T+ ~薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
$ V# S! Z& ^) q9 h# p- F制法： : k4 i& ]' D+ b D1 N
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 / L- z P, j) y1 j, ^: Q
特点： 5 z9 i0 ~& a6 b/ a- n
甜香，热糯，略有清香味。 # x3 w7 T5 C$ ]4 r- P! t
功效： , f' |- N; ?$ t+ q: d
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 - g! A' w$ T2 A' i6 g( j
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 9 I6 A1 e+ _. Q7 W
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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