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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑   t* a- A# G! l* m( T; F

* y8 {% Q$ N# l8 s; l孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
& P1 B* y3 n6 C2 k# q) u
! B# t, Q, v$ F2 V! Q5月15日。
+ h! [2 E: t2 A: I, `2 l6 M" a  \牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)0 ^8 O  M# J' b
核桃面包(采蝶轩买的),
1 ]( C  R; c3 i4 e0 x) i牛奶。

5 d+ t6 M3 F4 d( v4 m4 U% {1 d% W+ q4 d) R, y! Q5 l' }7 ?9 p! a, w8 M
" n: @* F" Z4 }! J9 Z% a5 e

( e' }' C; g+ v1 V- [! H, g
5 B! g, ~# E6 z- x" ]/ Q! H$ E: k! X! d  C1 t

6 ?6 ~9 p- t: D5 F- R5 y. m, k  \( Y$ j$ v1 o" ~

; H: a& N$ s6 S+ d
( f; W9 c# ^& w9 K% K
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 5 J$ j0 u9 J; Z1 f/ T% }; x: s
7 Z7 {6 f8 q$ \2 h! N* }
5月16日早餐:3 y% F; z* R! D8 `$ U
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
. |, W1 W( W& T' q' N面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

  Q" _) `# H/ R8 h
, u* E2 ~- ^: y# O7 z  G0 E; |! Q% y. z! b( S9 }& V9 d* |, h8 K
+ J7 ?8 g* u9 P6 n3 K* e* G
) l* c" z% o  }

' m" a) S' s! T) h
1 c% {+ Z8 Z0 Q* |+ A9 T0 H0 F9 t
2 ^$ G2 O) e& ?2 b

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
; r$ X/ O; Y( r; f9 K$ _1 ?1 \! Z8 E
2014年5月17日早餐: u% y1 V, }2 Y) x1 o( n7 A2 }; J! \
; j: W& ?% Y5 I: R0 H
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
8 w0 K, G; t: `- `  h8 M& w2. 意大利面,用西红柿炒成酱。, r4 k( M+ z$ `. [6 z! A, \, }
3. 豆浆,现磨。。
4 `/ `0 h7 N# |$ g5 D7 o# A4 q
. f- Y* ]# E0 b& b

$ [7 m; H% u2 b: s0 R  r; P- m/ g1 B0 Z" d/ N
# m4 }& z5 L6 k( m5 }+ Z9 s6 Y

& j9 a. W8 J+ _9 D( A* f

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 : ?1 l6 ^0 Y+ v6 R0 C

4 X; v$ I' F7 E( j5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。- m' `) Q2 q% s- @
0 W# F" f: p5 z. [  z) H
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
3 g" z: C3 `) i2 G玉米: 超市买的。
1 K' ~- f; k( |煎蛋。
# U1 ]* ~. C( n, ^( d6 Z& E
2 q' R3 t0 \0 s
1 B* N' v& a1 e+ Y( k

6 J1 ~" t3 e) q0 |: b+ h, ~. S7 Q* e' W' F/ j! e
9 V1 A, K- T/ R" z4 B  W) z
2 G! P; @5 B2 ]3 @8 }

! S2 ]$ g$ r3 n) s3 K0 T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 & F0 ?/ S; j7 v% _

& Y6 Y0 g! i3 u- v' B  w2 Z! P5月19日早餐
6 J+ S  ~  [, C# |# ?! V9 [  T% M
0 r1 K3 Z. m& W! T6 c" ~% ^2 J八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
+ `6 w0 M  p* T* ^, d: K9 B! u鸡蛋* k' D6 g, y8 @* B  F# y
粽子:蛋糕店买的

  V4 s6 l5 j" d7 ]/ p' X' p( V. @- e0 C! Q* r
; Q* ~1 X: Y" t, C( ~0 Q. A
% b9 F2 R+ ]+ x1 {) Q. K8 l

! X+ i% h0 P. s* e1 i1 d$ e6 u# v, k9 U' S! U5 @1 j/ A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
4 \  D" o  ~1 u6 V* K  V2 @
4 l3 }. d1 X7 I6 t% Z5月20日早晨记录
9 o% \! s( F2 N2 C6 q昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
7 G! v+ e1 P/ V' F; q5 [; U. N  H2 o& k8 R0 \9 g
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。# h9 `' H* }7 l. L0 v
煎馒头:放盐水里沾一下
8 F- s5 v# s! c' i) _$ K# j鸡蛋
& |6 }. d: D$ F! P7 U) P4 i

/ T: F: b' P8 E& Z# K8 L
9 t# P9 a* w' a/ R8 V1 S
3 C% }" P0 w9 V* S/ I3 M3 k0 _! r4 @1 I2 d: G) ]# V

) Q$ I! i6 S: a. m* n, [! v

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ! q: b- r% r- r( Z( Y
6 D, r- f3 O* H- U# f% A- B3 O% P: x
5月21日早餐记录
" [$ l3 N' M' _# t  P4 W0 p9 I: Q; [6 r0 j% c2 J: G7 ~8 Z
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
; q/ R6 g! C# l/ s- v" s稀饭
  o+ a( R' K% @' v% X* g1 p% y鸡蛋
) K  l3 g. Z5 u$ E+ b$ x
6 u+ }4 o; z; u, l6 s' Q# `
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,$ h/ X$ z( \* E

7 D, M& ~0 ^1 y, N+ r/ N' \: i
( x) t8 I3 Q& B9 y* a
2 m5 D# v2 r; z1 g8 D/ Q6 i' o
0 A2 [+ ?2 j5 C8 l* c8 g1 D9 C5 c2 H, k' O, X% D

9 ?' L0 u; G6 G! m
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ) o3 T7 ?: ]" b% a0 u# s! w
  M3 e9 }0 N7 \& @  s6 S

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ( N$ M# A! F; m! y3 c$ R% z& @

. Z* V8 C. |  N. e

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 / h" s8 H) a, [: Q

; A, }9 Z* c6 q) b- o

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