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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑
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! M7 _' u4 X- d 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
9 `, \ z$ X$ ] e& k2 Z 症状一:打嗝
D3 x$ ~# ~5 w 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
3 h2 r1 k( s( Z- R! q, U 喝点热开水或休息片刻即可停息。8 N" P; Z5 h6 x0 e# l; t
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。0 U/ g0 l$ S z$ R' i4 [! G8 X
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。! ]' P6 r, n( N' b
症状二:声音沙哑' H( _4 b0 q1 r+ I8 T8 J
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。4 b$ h( ~0 ^7 l' W
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。1 |. }7 }, ]. e% r6 Y3 c
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
6 l( p, r6 n) J8 J6 t' J0 ~6 H 症状三:口腔溃疡$ W1 S' B% h2 v- X) J
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。* `( l2 u! ?% {# Y' o3 ~8 o
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
! E( Q7 {. O% O9 u: Z' x" ] 一旦发现尽早到医院治疗。 A' a" K# z- e0 y
症状四:牙龈出血" |) V7 ]% h- V( M5 r' I2 r' n9 \
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。2 S" e* G3 |2 m f
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
7 D$ W$ k, {' s. c. o& Q 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
8 V2 Z0 N& W7 Q+ a 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
0 h7 Y) N# J- j( q 症状五:鼻塞. J' ]+ N# K) D+ D
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
6 ^: K. k8 {7 A$ F; t# X 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
' M1 X; |1 L2 C" w3 I+ W0 M3 [ 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。- k: I+ b. `" O9 [& p+ F. \& y
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。 t: x8 Q) T5 ^4 w) m
症状六:眼睛里有悬浮物 y+ v: }( U0 J" K, _ M
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
. C/ C* Z4 m+ g/ H 这对视觉没什么大碍。, I4 l% P& ]2 d) z$ x1 b5 y
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。- V/ T0 F( i8 Y5 q# n" L0 ^5 i
遇到这种症状,必须马上向医生求助。
) T5 X3 l) Y6 ~- l 症状七:心悸
4 E$ W9 Y9 b( W5 F 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
$ E; q. C$ l; k5 L: A# c4 \6 u2 g 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
4 ]; E1 R+ G! G( Y8 b 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
* r+ ?8 T4 z1 h0 x) U 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。: k! @) B1 K# ?+ |8 L' l9 m7 l
症状八:睡眠抽动
6 z k% w* c3 s) B" F5 h 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。2 |# C1 E. k: D$ w' Y7 {8 p i
除了睡眠被打断,别无它害。
# W! D- k' o% N* I3 B# z 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
3 d; C) I6 f8 Z& e 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。. U' E( h0 q, N0 y' k; O0 f2 A
症状九:关节疼痛
4 |9 x0 i K# M% S* k! U0 N 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。" w1 E$ ^, Z' S3 Y) O2 c7 M
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。6 k( G$ j" o# |* @& s7 q6 a
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
# S4 G. _9 g1 j, t8 Y3 j# c 症状十:手发抖* e. x8 d# b: z1 S; @
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。+ r& F( i! E% E, N% q+ Z3 {
不用担心,这种细微的抖动没有危害。! A- h! j! [1 f8 t& {' C
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
5 ]7 B L" V: v$ L 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。) }6 K( G) l: C* z9 g
症状十一:脱发! u1 J6 r; w4 n" @! C: q5 M3 y; T, Z, B
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。3 J' b5 N1 {, N1 t! N$ A$ z
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
3 e# \; v5 x0 g2 [3 S 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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