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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 g8 P8 |- Q4 u+ [8 {: W
5 t* ]' Y; I. e就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 @0 T8 X! g# U. E* M8 e% z8 k: H7 |1.冰敷
3 f3 Q9 c# g* t Z. I3 Q( B, z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
& f: H5 c, A! m* U把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 [$ M; i: Y& M) T, G0 h
% T! @+ Q2 u0 L' L$ [/ o2 r/ F3.土豆片敷眼 , H+ g" {) K2 {6 w& F
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / C2 O" x* t4 w' {, U, G
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4.使用眼霜或眼膜
/ s) U5 W, }) n现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 4 T9 N2 G5 }+ x9 ]! G& b& D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + m1 z9 b- q% o% Q
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 0 u+ Y5 k% x& T; A y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; i: L- t1 Y4 O' N5 d点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. H7 w+ A) D+ H. Y2 l6 U$ `马蹄莲藕渣敷眼
0 ?- }1 J Z0 ^洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; @! J, b5 ~# K* ?: u! W9 @3 _
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * ]9 v. h- ?3 A/ `- a& E8 }: A9 d4 J
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 G0 T9 E: b+ h
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土豆片敷眼
( V0 {! Q. C6 B. E1 p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; J k+ `* P5 `
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- v0 w( ]; c" `0 t点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 7 P) p# s& K$ R; f( Z2 s A/ o3 \
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 d8 g8 R+ A0 c8 |贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 4 h0 J% Y1 m9 ~
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 J3 v; D% D4 f贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 y' k/ }) ~$ q- e* {9 A# s点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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; B0 Y$ y; F8 l( n蜂粉蜂皇浆
A5 f7 e* v- Q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 B( ?# l% L, |4 {/ ]
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & s/ u# X' U; T
7 ]3 A: v) h# d" b; L饮食习惯去除黑眼圈 : , b$ r9 V2 }" W9 y" Z& h7 p# y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 B5 ]8 S) J, |' Z3 U0 T2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& H% ~7 ?0 A3 v3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : O& s; M. d- i, M4 L& ~+ N, @: G
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & r: H) @2 f' c+ m8 ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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