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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>8 a* |/ P" |( z" A. `4 n M" y
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>7 o5 K* l" S! V, @- J' ^- l
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>% \. }; F! o' m' v5 `
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>% I) g) k* o; T7 w% N: ]
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
* `. N4 O4 X& E& s5 {$ c<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>3 s) T9 P8 \1 ^
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
3 v) W% U6 l, o+ @6 x<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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5 Z$ w/ l) B6 D; N, {/ e" {6 j<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>6 a4 O9 F' {9 Y) e8 |+ h" H
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>" `- y9 G( C( h1 h+ t9 `
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>% Y3 J$ ]7 |2 P/ B+ T
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6 y$ }8 p5 ]" l9 L7 h8 i/ t( b<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>3 m/ O* l% [ w0 G2 R% w
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>, x( p" S( B4 l5 @: L% \
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>4 E9 d; {2 n3 F2 U7 i4 J
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发表于 2008-11-16 21:56
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