|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>4 V5 T n% I2 b
<P> </P>4 [2 K! R }: v. R2 ^: Q! @' w
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>& w" m# N, j, R6 v" [) O) C+ H4 B: a
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
, k% P; F$ e n6 j! a- C<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>$ Y- l7 H$ X: i; d [
<P> </P>! ]5 t+ ~+ ?* O! E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>+ k' g5 Q( e1 C* r7 `; S D p f
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>6 g9 F* X$ `; `/ d W" z
<P> </P>
/ p) f9 i1 r% _5 t1 r9 o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>* M' l d: ?! o h; a. h6 W
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
# B! }9 i o; w- Y. D; V0 y<P> </P>3 L7 \4 q7 F. m9 S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
; e6 E6 a& w# e& |# X. W8 e<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
* x1 ]0 ^. K3 R( _" Z5 d<P> </P>, |+ O, V# t, k! ^
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>% B! M2 F1 a6 i
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
+ \1 X7 _4 ?1 h2 ]5 R! W- Z* C<P> </P>! V9 V3 T! H0 q7 f2 E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>' G7 D7 b, g5 h, B" H& e
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>1 q' T- I( g$ ~
<P> </P>
6 J" c! ~# \( z: D6 N* W% v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
, I8 N* c8 d; S: u8 T( u U<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
1 n5 p6 h2 ^$ d v+ }3 x# s<P> </P>
4 v. Z8 K3 r( h# m! ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
1 G* M& x! w8 M<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>$ T1 E U) f ~/ ]
<P> </P>
. D2 F+ } h0 S- J) _8 k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>; L( X8 J3 `4 j3 k0 l
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
, `) u# ~9 w4 Y% ^; h3 |# O6 {- Y* h<P> </P>
3 Z% {$ P5 {' B! r5 |& x& K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>( C" S# J5 C& o
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
7 V- B* h# U }9 B<P> </P>
; v/ m8 U5 n# @3 i<P> </P>
% T3 n3 f% m: f" E* Z<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
( G1 z& ~8 _7 `! O; w4 G<P><FONT color=red></FONT> </P>
: I4 f* U# _5 k% ~, s" K) v7 H5 f* O<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
3 E$ a; w4 w( r0 D& o<P><FONT size=3></FONT> </P>" @% F& w' v2 J+ b( z4 z
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>6 ^5 B! n2 Y5 ?: b9 Q3 C' w6 t( f
<P><FONT size=3></FONT> </P> j% t1 J$ ~- W E$ m* @
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>1 Q7 S0 q8 D, x
<P><FONT size=3></FONT> </P># W' O4 `, S1 j
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>- \3 S) g5 i- C `% s4 C6 h
<P><FONT size=3></FONT> </P>8 F7 z7 d% W' u5 U
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
0 R7 I" a7 ?0 }1 g- s4 n<P> </P>1 f0 X9 [5 `' y# H
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>' M* U; C+ ^% ~# {3 `" o, b
<P> </P>
' S& N# T- s$ A. z<P> </P>
8 X4 l v+ e0 L$ {* j3 g+ ]<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
+ }# f, P( e7 x<P> </P>& X& A: ?; f# r( }0 }
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
3 A- p c1 r9 O3 x& s- |<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>$ b& h# {' G2 m5 t
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
$ `6 C; [! d9 N% M<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>1 t4 I8 d3 J8 B! {1 ^
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
* h- L/ L. j& v. S) C9 d<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
) s9 M3 \% C& a! L<P><FONT size=3></FONT> </P>
: f5 P R7 H1 u) v9 u% j' D" z/ ?<P><FONT size=3></FONT> </P>
- z! g2 e8 o+ H3 ~5 ?6 e. t( c0 Z<P> </P>5 g/ o+ V) V, i9 H) K3 t
<P><FONT size=3></FONT> </P>; P4 |! `) e6 S" ~) M4 `
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|