|
|
额头痘VS肝脏
: B! q2 g3 @9 c. ]( k3 N如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
4 M8 p) o+ Y" A4 L长效建议:让肝脏按时工作 ; t* F9 ]3 x) W. O' T& q6 l
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
/ L9 ^# Z4 u; }9 c4 C# Q哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
) b3 t/ [! d; u; `1 k
8 }9 z( L# E8 j) x* C, ~4 B6 K* Q. a/ X- m) D6 E5 t- B$ M
鼻翼痘VS胃 ' q! p$ G9 J' N( x; Z# J. g
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 z/ K1 t9 z: e! a: F长效建议:少食刺激性食品 . n) o0 `8 _: @- c
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 5 f, M% ?2 U; j: J$ L8 p2 [% P
/ Z' ]4 L2 z% A/ U( `0 U9 k3 D! A
1 v, S7 n4 J5 _9 _8 [& [唇周痘VS肠
/ n( g$ \ S7 m) f6 q1 c9 L便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 1 o! Z2 d% Y; o3 R3 \" y# l5 [
长效建议:舒肠助排毒
& T( B. J* f* S" K: @" o服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 % p! A7 c* v$ ?- {- E
' U" L$ j3 M& \( n& E2 x8 }
4 K9 k5 F* _+ e8 D% l5 ?
印堂痘VS心脏
5 h; e: `) y; {7 Y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 x8 @! s; ]$ _" y7 P6 m8 L长效建议:注意保护心脏
" Z9 B; \4 ~4 \' c远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ; a4 |. w$ m2 {. o
4 C- N' i" o9 ~. J, M+ M( B' {$ g9 B! u# \: G
发际痘VS毛孔 & A+ R5 p( j& ]+ N" g" _, u& X
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 l! M$ G4 y& l长效建议:清洁照顾边缘细节
2 ~- x: g+ w6 h- |) _, b& u每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 % P1 M) n S7 z! J1 K! ?- I$ m7 b
; K( Y5 w) D7 w, T2 R4 l3 K) m) m: K, o' s
左脸颊痘VS血液循环 5 k5 }: J' L0 r u! z) D1 G& |# _
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 b, X* _& j. z' ?0 H( {长效建议:加速血液循环
" t3 d" O" ^: q% ]0 p* b/ V- h; O不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 : z5 ?6 c4 z2 M7 E& m
* G( `. {3 Y# ], M; y) d
0 Y! O a! n0 T8 l& f* _6 W右脸颊痘VS肺 4 P9 y4 z' o: A1 v. k4 d
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
: A5 c! ^, e3 N I长效建议:禁食易敏食物
' G* H6 o$ `8 `停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
g4 c) I2 t5 g8 ?/ j/ _: W0 ?$ I
9 F* W: A0 M2 K$ a5 z' f9 {6 f! y C# i8 P- \
太阳穴痘VS胆囊 : i+ `) a5 z7 v# S# X' B( F2 R
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 & |2 Z( i$ w W2 R! ?; @
长效建议:给胆囊减负 6 @5 Z* l6 X( d8 c( o2 b
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 * g& I% h) e2 \* _6 V* y. g. P) y
! U, d. V3 q R: q3 k% g
f: H, k# U3 y5 T0 v- ^- R, H腮边颊痘VS淋巴循环
8 i) \: w6 l' N, ]长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 $ }! g' r" Z% ]
长效建议:促使肝胆排毒
: f: g# \! y# u: d0 ^* a- G不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|